旭南コミセンにて、毎週水曜日10:00から行われている行事に参加してきました！！
その様子をご覧ください！🙇♂️
何個か聞いたことがある名称がある人もいるんじゃないでしょうか？
個人的にイチオシは111歳の「皇寿」です。
かっこよくないですか？（笑）
また250歳にも名称があると初めて知りました、、！
現在は250歳まで生きるのは不可能ですが、そう遠くない未来250歳まで生きることが可能になるかもしれませんね
脳には、あまり難しくない漢字や計算問題がいいんです！
難しい問題を解こうとするとかえって脳に負担がかかりストレスを感じてしまうそうです！
またこんな感じで、四字熟語の穴埋め問題もやりました笑
漢字や計算の簡単な問題を解いあとは、みんなでその場でできる運動をしました！
歌いながら運動をすることで脳に良い影響を与えるそうです。
せっかく長生きするなら、楽しく・健康に長生きしたいですね！！
そのためにはコミュニティに属すことがとても重要だそうですよ！
自分の周りの人たちを大切にすることを重視して生活しております
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